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深海产 鲜世界
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食材:海和深海劳板鱼
调料:蒜泥、蚝油、白糖、胡椒粉、味极鲜酱油
烹饪方法:
1、净劳板鱼解冻,打上十字花边。蒜泥、蚝油、糖、味极鲜酱油调一碗味料备用。
2、锅中水烧开,鱼入沸水中汆一下,捞出冲水备用。
3、劳板鱼两边均匀撒上盐、味精、胡椒粉少许,腌渍入底味装盘。
4、入蒸锅中蒸制10分钟左右,把蒜泥味料均匀抹在鱼身上。
锅中烧热油,浇在蒸好的劳板鱼上即可。
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海和食品(企业集团)有限公司,是以海洋水产品的收购、冷冻深加工为主,集海洋食品的科技开发、生产、销售于一体的现代化食品集团。系山东省农业产业化龙头企业,现控股烟台海和食品、烟台海裕食品、鱼宝宝(国际)食品、烟台爱华食品四大子公司.集团核心企业烟台海裕食品有限公司于1988年3月成立,开始了海和食品生产销售之路。集团现拥有“海和”,“爱华”两个山东省著名商标,荣获消费者满意单位,“海和”现已成为国内消费者的较好海珍品牌。
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